ข้อมูลทางโภชนาการของแครอท

โดย: ดีน [IP: 169.150.197.xxx]
เมื่อ: 2023-09-07 16:43:30
สุขภาพหลอดเลือดและการป้องกันความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย จากการศึกษาในปี 2022 6 แครอทช่วยในการควบคุมความดันโลหิต โพแทสเซียมในแครอทมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความดันโลหิต แครอท  แร่ธาตุนี้ช่วยรักษาระดับโซเดียมให้สมดุล และช่วยขจัดโซเดียมและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ซึ่งจะช่วยลดแรงกดดันจากหัวใจ นอกจากนี้ยังทำให้แครอทเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณต้องการบรรเทาอาการท้องอืดหลังจากรับประทานอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,701