ไฟโตสเตอรอล

โดย: พราวมุก [IP: 103.230.142.xxx]
เมื่อ: 2023-08-07 14:57:01
ร่างกายของคุณต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อสร้างเซลล์ ปกป้องเส้นประสาทและสร้างวิตามินและฮอร์โมน แต่คอเลสเตอรอลบางชนิด (LDL หรือคอเลสเตอรอลที่ ไม่ดี) มากเกินไปอาจทำให้เกิด ไฟโตสเตอรอล ปัญหาเกี่ยว กับหัวใจได้หากสะสมในหลอดเลือดแดงและอุดตัน ไฟโตสเตอรอ ลอาจช่วยป้องกันโรคอ้วนเบาหวานและมะเร็ง การศึกษาในช่วงต้นแนะนำว่าอาหารที่อุดมด้วยไฟโตสเตอรอลสามารถลดความเสี่ยงมะเร็งได้ถึง 20%

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697