ร่างกายของคุณต้องการแคลเซียมเพื่อสร้างและบำรุงกระดูกให้แข็งแรง

โดย: จั้ม [IP: 98.159.226.xxx]
เมื่อ: 2023-07-25 12:01:48
ร่างกายของคุณต้องการแคลเซียมเพื่อสร้างและบำรุงกระดูกให้แข็งแรง แคลเซียม  หัวใจ กล้ามเนื้อ และเส้นประสาทของคุณต้องการแคลเซียมเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าแคลเซียมและวิตามินดีอาจมีประโยชน์มากกว่าสุขภาพกระดูก อาจป้องกันมะเร็ง เบาหวาน และความดันโลหิตสูง แต่หลักฐานเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพดังกล่าวยังไม่เป็นที่แน่ชัด

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,701