ประโยชน์ที่รู้จักกันดีที่สุดของแสงแดด

โดย: ส้ม [IP: 98.159.226.xxx]
เมื่อ: 2023-06-23 13:57:22
ประโยชน์ที่รู้จักกันดีที่สุดของแสงแดดคือความสามารถ ในการเพิ่มปริมาณวิตามินดีของร่างกาย ดวงอาทิตย์  กรณีส่วนใหญ่ของการขาดวิตามินดีเกิดจากการขาดแสงแดดกลางแจ้ง ดวงอาทิตย์  ยีนอย่างน้อย 1,000 ยีนที่ควบคุมแทบทุกเนื้อเยื่อในร่างกายตอนนี้คิดว่าควบคุมโดย 1,25-dihydroxyvitamin D 3 (1,25[OH]D) ซึ่งเป็นรูปแบบที่ออกฤทธิ์ของวิตามิน รวมถึงหลายตัวที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญแคลเซียมและ การทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อและภูมิคุ้มกัน

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697