คุณควรตั้งเป้าไปที่การออกกำลังกาย

โดย: ส้ม [IP: 185.192.16.xxx]
เมื่อ: 2023-06-17 15:03:00
คุณควรตั้งเป้าไปที่การออกกำลังกายระดับปานกลางที่ใช้กล้ามเนื้อน่องและต้นขาแทน สิ่งเหล่านี้ยอดเยี่ยมในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด หลอดเลือดดำ  ไปและกลับจากส่วนล่างและส่วนบนของร่างกาย

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697