หน้าแรก > ถาม-ตอบ/ความคิดเห็น > แปรงจากด้านหลังลิ้นไปข้างหน้า

แปรงจากด้านหลังลิ้นไปข้างหน้า

โดย: Kimoji [IP: 146.70.120.xxx]
เมื่อ: 2023-06-15 16:34:27
แปรง ลิ้น เบาๆ 2-3 ครั้งโดยแปรงจากด้านหลังลิ้นไปข้างหน้า อย่าขัดผิว ช่วยขจัดแบคทีเรียและทำให้ลมหายใจสดชื่น หลังจากแปรงฟัน 2 ถึง 3 นาที ให้บ้วนปากด้วยน้ำ เปลี่ยนแปรงสีฟันของคุณด้วยแปรงสีฟันใหม่ทุกๆ 3 ถึง 4 เดือน ที่เกี่ยวข้อง คุณสามารถทำให้เคลือบฟันสึกได้หากคุณแปรงเร็วและแรงเกินไป ถือแปรงขนนุ่มทำมุม 45 องศากับเหงือก จากนั้นเลื่อนกลับไปกลับมาเป็นจังหวะสั้นๆ เบาๆ ประมาณระยะห่างของฟันซี่เดียว รอประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานขนมหวานหรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวก่อนที่คุณจะแปรงฟัน อาหารที่เป็นกรดสามารถทำให้เคลือบฟันอ่อนลงและอาจทำให้คุณทำลายได้ง่ายขึ้น 0000 น 0000 น เกี่ยวกับ ใบรับรองผลการเรียน 5 วิธีกำจัดกลิ่นปาก ต่อสู้กับกลิ่นปากด้วยคำแนะนำเรื่องสุขอนามัย สุขภาพฟัน ทางทันตกรรมง่ายๆ เหล่านี้ แบ่งปัน แบ่งปันบน Facebook แบ่งปันบน Twitter เคล็ดลับการใช้ไหมขัดฟัน ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง การใช้ไหมขัดฟันจะกำจัดเศษอาหารและคราบหินปูนตามซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง หากคราบหินปูนเกาะอยู่ระหว่างฟัน มันสามารถแข็งตัวเป็นหินปูน ได้ ซึ่งทันตแพทย์หรือนักสุขอนามัยจะต้องกำจัดออก ใช้ไหมขัดฟัน นำไหมขัดฟันขนาด 18 นิ้วออกจากเครื่องจ่าย หมุนไหมขัดฟันรอบนิ้วกลางของมือแต่ละข้าง โดยเว้นส่วนไว้ 1 นิ้วสำหรับไหมขัดฟัน ใช้ไหมขัดฟันฟันบนก่อน จากนั้นจึงล่าง

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697