ในขณะที่ยกย่องตัวเองแบบผิดๆ

โดย: Hekneedning [IP: 91.90.123.xxx]
เมื่อ: 2023-05-29 18:28:54
ในขณะที่ยกย่องตัวเองแบบผิดๆ ที่หลีกเลี่ยงอาหารชนิดเดียวที่ฉันถือว่า เกินขีดจำกัด ได้สำเร็จ แม้ว่าฉันจะยังกินได้ไม่ดีก็ตาม เมื่อรู้ว่าฉันต้องการหาสมดุล ฉันจึงติดต่อ Taub-Dix เพื่อขอคำแนะนำจากเธอ อาหารที่อาจต้องจำกัดเมื่อมีคนพยายามลดน้ำหนักสักสองสามปอนด์ก็ไม่เหมือนกับการหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง เธอกล่าว และรวมถึงการระบุว่าการดื่มด่ำกับสิ่งที่คุณชื่นชอบนั้นเกินขอบเขต Taub-Dix กล่าวว่า ลดน้ำหนัก แทนที่จะตัดอาหารที่คุณชอบออก ให้ลองดูปริมาณอาหารที่คุณรับประทานหรือเก็บอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้นสำหรับโอกาสพิเศษ Taub-Dix กล่าว คุณไม่ควรลงโทษตัวเองด้วยการงดอาหารที่ชอบเพียงเพราะต้องการลดน้ำหนัก การได้ทานอาหารอร่อยๆ คือความสุขอย่างหนึ่งในชีวิต

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697