หน้าแรก > ถาม-ตอบ/ความคิดเห็น > อาหารที่มีโปรตีนสูงไม่จำเป็นต้องมีเนื้อสัตว์

อาหารที่มีโปรตีนสูงไม่จำเป็นต้องมีเนื้อสัตว์

โดย: พี่ไข่นุ้ย [IP: 98.159.226.xxx]
เมื่อ: 2023-05-20 13:00:42
อาหารที่มีโปรตีนสูงไม่จำเป็นต้องมีเนื้อสัตว์ ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะมีราคาสูงกว่า การรับประทานพืชเป็นหลักสามารถช่วยให้กระเป๋าสตางค์และสุขภาพของคุณดีขึ้นได้ แม้ว่าจะเพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ก็ตาม อาหารเย็นเพื่อสุขภาพ  สูตรอาหารมังสวิรัติเหล่านี้มี โปรตีนอย่างน้อย 15 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697