หน้าแรก > ถาม-ตอบ/ความคิดเห็น > ตอนนี้เราหมกมุ่นอยู่กับการคงความชุ่มชื้นไว้เมื่อเราออกกำลังกาย

ตอนนี้เราหมกมุ่นอยู่กับการคงความชุ่มชื้นไว้เมื่อเราออกกำลังกาย

โดย: หลวงไข่ [IP: 194.5.83.xxx]
เมื่อ: 2023-05-13 12:46:17
ตอนนี้เราหมกมุ่นอยู่กับการคงความชุ่มชื้นไว้เมื่อเราออกกำลังกาย ไม่ใช่แค่กับน้ำ แต่กับเครื่องดื่มเฉพาะทางที่อ้างว่าทำงานได้ดีขึ้นในการป้องกันภาวะขาดน้ำและแม้แต่ปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬา เครื่องดื่มไอโซโทนิก อย่างไรก็ตามหลักฐานเกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่มเหล่านี้ค่อนข้างจำกัด พวกมันอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคุณในบางกรณีด้วยซ้ำ เครื่องดื่มเกลือแร่มีความสำคัญอย่างไร

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,697