หน้าแรก > ถาม-ตอบ/ความคิดเห็น > การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจให้ผลตอบแทนต่อสุขภาพหัวใจที่มากกว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่นๆ

การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจให้ผลตอบแทนต่อสุขภาพหัวใจที่มากกว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่นๆ

โดย: hyjgn [IP: 103.62.49.xxx]
เมื่อ: 2022-12-29 15:51:50
เป็นที่ทราบกันดีว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด การศึกษาใหม่ที่จำลองผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตต่อความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคตสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ชี้ให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่ง ซึ่งก็คือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ อาจทำมากกว่าอย่างอื่น



การค้นพบนี้ทำนายว่าการใช้อาหาร DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) จะช่วยลดเหตุการณ์เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดในช่วง 10 ปีได้มากกว่าการเปลี่ยนแปลงเช่นการลดน้ำหนักและ ปรับอาหาร สำหรับเยาวชนและวัยกลางคนที่มีความดันโลหิตสูงขั้นที่ 1 ไม่ได้รับการปฏิบัติ

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 72,700